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2014

Please . . Smile . . give a Little . . Laugh . .

Because . . whether you like it or not . . if you smile laugh . . your smile laughter will . .

(1) 코티솔과 아드레날린과 같은 특정 스트레스 호르몬을 줄여 드리고 reduce certain stress hormones such as cortisol and adrenaline (2) 혈압을 낮추어 드리며 lower blood pressure (3) 면역력을 강화시켜 드리며 boost immunity (4) 통증을 완화시켜 드리며 decrease pain (5) 근육을 풀어 드리며 relax your muscles (6) 심장의 건강을 증진시켜 드리며 improve cardiac health (7) 감마-인터페론 T-세포와 같은 종양 및 질병을 죽이는 세포들의 대응을 증강시켜 드리며 increase the response of tumor- and disease-killing cells such as Gamma-interferon and T-cells (8) 칼로리 줄이는 것을 도우며 burn calories (9) 기억력과 학습 능력을 증대시켜 드리며 increase memory and learning (10) 순발력과 창의성을 향상시켜 드리며 improve alertness and creativity (11) 불안과 두려움을 완화시켜 드리며 ease anxiety and fear (12) 분위기를 향상시켜 드리며 improve mood (13) 자신감을 심어 드리며 uplift confidence (14) 협력, 의사 전달 및 감정의 교감을 향상시켜 드리며 enhance cooperation, communication and empathy (15) 몸과 마음에 탄력을 불러 일으켜 드리며 raise resilience; and (16) 삶의 기쁨과 열정을 가져다 준다고 합니다 add happiness and zest to your life

언제나 기억 하셨으면 좋겠어요 . . 인생은 (어떤 시각에서 보면) 짧을 수 있다는 것을요 . . 그래서 하루하루가 너무나도 큰 선물이라는 것을요 . . 하루하루 해야 할 일 최선을 다해 열심히 하며 . . 보배로운 시간들 . .

스트레스 슬픔내 보내지 않도록 우리 같이 노력해요 . .

왜냐하면 그대는 행복할 가치가 있으신 분이니까요 . . 그러니 웃으시길 더 크게 웃으시길 바래요 . .

행복해서 웃으시는 것이 아니라 . .

웃으셔서 행복하단 것을 기억하며 . . 마음먹는 만큼 . .

얼마든지 행복해질 수 있다는 것을 기억하며 . .

Hope we always Remember . . life could (in a certain viewpoint) be short . . Everyday is a gift . . While continue to make efforts within good faith in our daily lives . . Let's try not to spend our time . .

stressed or sad as much as possible . .

for you deserve to be happy . . Smile Laugh & Remember . .

We are not smiling because we are happy . . yet we are Happy Because We Smile . . Let's Always remember that . .

Happiness depends on our mind ourselves . .